علامات حقد زملاء العمل Things To Know Before You Buy

علامات حقد زملاء العمل Things To Know Before You Buy

Blog Article

التواجد في بيئة العمل يحتاج منك أن تكون شخص قادر على تقبل صفات الأخرين المختلفة، وذلك لكي تحافظ على منصبك في العمل بشكل جيد دون أن يشعر المدير أنك شخص لا تستحق ذلك المنصب، فيجب أن تتحكم في أعصابك إذا حاول أحد زملائك في العمل التقليل منك أو الاستهانة بعملك أو توجيه الإساءة لك.

يرغب بشكل مستمر الأشخاص في كتابة رسالة توديع زملاء العمل قبل أن يرحلوا، وذلك مع انتهاء الفترة المحددة لهم، وذلك تعبيرًا عن شكرهم لزملائهم، وكذلك لترك بصمة لا تُنسى في ذاكرتهم، وأيضًا تعبيرًا عن حبهم لهم، وكذلك امتنانهم.

تخيّل نفسك تبدأ يومك بحماس، لكن بمجرد دخولك إلى المكتب، تشعر بثقل غير مرئي يحيط بك. فالاجتماعات تبدو مرهِقة، وطاقتك تنخفض يوماً بعد يوم. هل تجد نفسك تتجنب زملاء العمل لتفادي التوتر المستمر؟ هل تشعر أن جهودك تمُر من دون تقدير، بينما يسيطر النقد السلبي؟ وربما أصبح شعورك بالإرهاق النفسي جزءاً من روتينك اليومي؟ السبب قد لا يكون فيك؛ بل في بيئة العمل نفسها.

أحب أن أقدم لكم جزيل الشكر على الوقت الممتع الذي قضيته معكم، واحب أن أقول أن الود بيننا لن ينتهي، وسوف أظل أتذكركم، وتتواصل معكم.

عليك أن تشكرهم على الوقت الذي قضيته معهم، وتعبر عن مدى حبك وامتنانك لهم، وتخبرهم بأنك لن تنساهم.

في حياتنا الشّخصيّة والمهنيّة، نتفاعل مع مجموعةٍ واسعةٍ من الأشخاص في شبكات تواصلنا، ومع ذلك، يصبح من المهمّ مع مرور الوقت أن نقيّم ما إذا كان استثمار المزيد من الوقت في بعض الأفراد مفيداً.

ساعده وقدم له الدعم : في بعض الأوقات قد يكون زميلك في الشغل بحاجة لصديق ، وللأسفد بسبب عدم امتلاكه للمهارات الاجتماعية الضرورية واللازمة لتكوين العلاقات ينتهي به المطاف لاتخاذ الناس على أنهم أعداء له ، لهذا عليك أن تكسر ذلك الحاجز وأن تتخذ ذلك الشخص زميل وصديق لك ، وقتها سوف يعي عيوبه ويتقبل منك النصائح التي تمليها عليه ، وعليك أن تحافظ على أن تكون العلاقة جيدة بينكما حتى تتجنبا الخلافات في المستقبل.

الإحساس الداخلي لك من أن ذلك الشخص يحقد عليك، وهذا يكون ناتج من أن ذلك الشخص لا يعامل الأخرين مثلما يعاملك.

البدء في البحث عن فرص بديلة، يمنحك القوة لتترك بيئة العمل السامة من دون الشعور بالعجز، ويضعك في مكان نور الإمارات أفضل مهنياً ونفسياً.

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو

نصيحة عملية: لمعالجة المشكلة مع زميل العمل، حاول فهم سبب تصرّفه بهذه الطّريقة، قد يكون غيوراً، أو منافساً، أو يعرض حالة عدم الأمان لديه؛ فمن خلال فهم دوافعهم، يمكنك التّعامل معهم بشكلٍ أكثر فعاليّةٍ وبناء علاقةٍ مهنيّةٍ أقوى.

ربما يتخيل البعض أن كل هذا بعيد عن مشكلة إصلاح ذات البين، وإعادة علاقة الود والصداقة كما كانت، ولكني أعود وأؤكد لكِ أن شفاء قلبها لن يأتيَ إلا من هذه الطريق، وكل حبال الود ورسائل الصداقة وتنازلاتكِ لو بلغت زَبَدَ البحر لن تُجديَ شيئًا، بل على العكس سوف تُضعِف من موقفكِ؛ ومن ثَمَّ سوف تزيد المشكلة تعقيدًا.

استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  

ميل الرأس: الطريقة التي يميل بها رأس الرجل من العلامات التي تدل على إعجابه بها، ففي حالة وجدتِ أن رأسه يميل باتجاهكِ فهذه علامة على كونه يصغي إلى كل كلمة تخبرينه بها.